孕期用药需谨慎。许多药物或许影响胎儿发育,特别是孕早期。非处方药也不能随意用。若患病,应先咨询医师,医师会权衡利害挑选对胎儿相对安全的药物。如孕期伤风,细微时可多喝水、多歇息,症状严峻才考虑用药医治,确保母婴安全。
专家解读
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NBA常规赛凯尔特人客场对阵步行者,凯尔特人缺少塔图姆与布朗情况下,最多时刻落后步行者13分差距。凯尔特人顽强反扑追平比分,西亚卡姆命中准绝杀抛射,怀特三分不中凯尔特人无缘翻盘,最终凯尔特人96-98惜败步行者遭遇2连败,步行者收获3连胜告别联盟倒数第一。凯尔特人上一场主场95-100惜败马刺,步行者过去两场连赢黄蜂与热火收获2连胜,本赛季前两次交锋凯尔特人均战胜步行者。本场凯尔特人缺少布朗、塔图姆与米诺特,步行者缺少托平、哈利伯顿、马瑟林。首节双方进攻效率均不高,且两队在外线的三分准星均不佳,首节凯尔特人19中9,其中三分7中2,步行者20中8,其中三分6中1,双方均没有球员得分上双,首节结束凯尔特人24-19领先步行者。次节比赛,双方进攻火力升级均是单节得分30+,凯尔特人率先扩大28-19领先优势,并在之后维持36-27领先优势。步行者在西亚卡姆与赫夫引领下持续反扑追分,凯尔特人一度48-51被反超比分,凯尔特人一波8-2攻势夺回领先优势。
孕期常呈现水肿,多在下肢。孕妈妈应防止长期站立或坐着,常常改换姿态,举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入,多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜,防止过紧。适当运动,如孕期瑜伽中的腿部动作,有助于缓解孕期水肿现象。
孕妈妈孕期若呈现早产痕迹,可进行一些简略的呼吸操练,如腹式呼吸,协助放松身体,减轻子宫缩短带来的不适。一起,可在医师指导下进行恰当的体位调整,如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕,添加舒适度。
早产宝宝的胃肠道活动较慢,易呈现腹胀、吐奶等状况。喂奶后可将宝宝竖着抱起,轻拍背部,排出胃内空气,削减吐奶。可恰当按摩宝宝腹部,促进胃肠活动,但要留意手法和力度。