孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢，子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮。多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动，如漫步。养成定时排便习气，防止久坐。必要时可在医师指导下运用通便药物。

　　专家解读

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　　新生儿的眼睛在出生后会有一些对颜色的感知变化，从最初的只能分辨黑白到逐渐能分辨更多颜色。他们的口腔在出生后会有一些味蕾的发育，对不同味道的敏感度在提高。新生儿的身体在出生后会有一些泌尿系统的发育，如尿液的生成和排泄。

　　骑士稳扎稳打坚持48-39抢先优势，尼克斯三巨擘接连得分，骑士被追到50-49仅抢先1分，骑士回敬一波10-5攻势再度摆开比分，骑士单节25-28被追回3分，上半场结束骑士60-54抢先尼克斯。前两节比赛，尼克斯三分15中4，布伦森13分、唐斯11分与布里奇斯10分；骑士三分20中7，米切尔15分4助攻与阿伦12+5、哈登9分4助攻。中场休息回来，两头进攻火力继续下滑均是单节缺少25分，且骑士用超卓防守束缚尼克斯第三节缺少15分。尼克斯被束缚第三节仅有24中3的低迷表现，其间三分12中1张狂打铁，骑士得以单节23-11净胜12分，三节结束骑士扩展83-65抢先尼克斯。前三节比赛，尼克斯三分仅27中5，布伦森14分、布里奇斯15分与唐斯11分；骑士三分28中10，哈登与米切尔均是17分4助攻、阿伦18+10与韦德11+8。进入第四节比赛，骑士逐步被追到88-74抢先，但骑士很快表里开花束缚，骑士还剩5分43秒扩展98-78抢先20分优势。

　　产后可恰当进行手部按摩，缓解因频频抱宝宝引起的手部疲惫和关节痛苦。产后要留意给宝宝挑选适合的奶粉作为母乳的弥补，要根据宝宝的年纪和体质挑选。产后假如呈现乳房下垂，可通过佩带适合的哺乳文胸、进行胸部锻炼等办法改进。

　　若孕妈妈有子宫变形，如纵隔子宫、双角子宫等，早产危险较高。孕期需加强监测，调查子宫形态和胎儿发育状况。有早产倾向时，可采纳相应的保胎办法，如运用宫缩按捺剂、卧床歇息等。